|
|
|
|
Wydanie I 2002r.
Wydanie II 2006r.
Wydanie III 2011r.
Ilość stron: 288
Format: 15x21 cm
Okładka miękka
ISBN:
978-83-915167-2-0
Projekt okładki:
Robert Krakowiak
Konsultacja:
Sylwia Wilczyńska.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach
i kursach, wpisz swój adres
| |
|
|
|
|
|
|
|
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Żaden fragment niniejszej strony
nie może być powielany ani rozpowszechniany bez wcześniejszej zgody właściciela praw autorskich.
| |
|
|
|
|
Pamiętaj o optymizmie
Aby sprawdzić, na ile już teraz jesteś otwarty na optymizm w swoim życiu, proponuję Ci krótkie ćwiczenie. Spróbuj je zrobić teraz, a jeśli się nie uda, pomyśl o tym w ciągu dnia. Możesz przez cały dzień robić notatki, aby później się im przyjrzeć. Pomyśl, jakie jest pierwsze uczucie, którego doznajesz lub pierwsza myśl, która przychodzi Ci do głowy:
- Gdy się budzisz...
- Gdy widzisz swoją rodzinę...
- Gdy wychodzisz ze swojego domu...
- Gdy wracasz do swojego domu...
- Gdy przekraczasz próg swojego zakładu pracy
(szkoły)...
- Gdy kładziesz się spać...
Spróbuj również zrobić to ćwiczenie, przenosząc się pamięcią do swojego dzieciństwa i zastanów się, jakie odczucia z tamtego okresu nadal w Tobie pozostają.
Pomyśl teraz, jak Twoje myśli i odczucia materializują się w Twoim życiu. Jeśli dostrzegasz negatywny wpływ swoich odczuć spróbuj poafirmować:
Ad. 1
- Gdy się budzę zawsze odczuwam radość, przyjemność i zadowolenie.
- Każdy nowy dzień witam z radością, miłością i z entuzjazmem.
- Każdy nowy dzień przynosi mi nowe, korzystne wydarzenia i sytuacje.
Ad. 2
- Zawsze z radością witam swoją rodzinę.
- Moja rodzina kocha mnie i wspiera w moich sukcesach.
- Zawsze znajduję oparcie w swoich bliskich.
Ad. 3
- Ufam, że w życiu doświadczam jedynie tego, co jest dla mnie korzystne.
- Jestem otwarty na nowe i korzystne dla mnie sytuacje.
- Każda sytuacja w moim życiu pociąga za sobą owocne i korzystne dla mnie doświadczenia.
Ad. 4
- Zasługuję na przyjemny relaks, odpoczynek i zrozumienie.
- Moi bliscy witają mnie z zadowoleniem i radością.
- W swoim domu zawsze doświadczam spokoju i przyjemnych wrażeń.
Ad. 5
- Kocham i akceptuję swoją pracę, ponieważ zawsze jestem w niej doceniany.
- Zawsze mam dobre i owocne pomysły do zrealizowania.
- Moi przełożeni i podopieczni witają mnie z radością i akceptacją. Jest to fragment książki: DZIECI REGRESJI - Robert Krakowiak. WWW.DUCHOWA.PL
Ad. 6
- Zawsze kładę się spać w poczuciu pełnego zrealizowania swojego dnia.
- Jestem otwarty na to, by każdy następny dzień okazał się jeszcze lepszy i przyjemniejszy od poprzedniego.
- Wszystko realizuję w swoim czasie i zawsze mam czas na odpoczynek.
Postaraj się nie czekać na owoce tych afirmacji, ale już teraz spróbuj wdrażać je w swoje życie. Powtarzaj sobie je zawsze w odpowiednich dla nich sytuacjach. Pamiętaj o pozytywnym nastawieniu i pozytywnej afirmacji budząc się i kładąc się spać, wychodząc z domu i wracając do niego, przekraczając próg swojej pracy i gdy widzisz swoich bliskich. Twoje nastawienie realnie wpływa na otoczenie, na Twojego szefa, kolegów w pracy, rodzinę i oczywiście na Ciebie samego. A Twoje nastawienie zależy tylko od Ciebie. Pamiętaj o tym!...
|
|
|
|
|
|
Wstęp
Co to jest Regresja
CZĘŚĆ I
WPROWADZENIE
1. Duchowość a życie
codzienne
2. Doskonałość naszego
istnienia
3. Co tak naprawdę
decyduje o naszym
losie
4. Nie bójmy się afirmacji
- Afirmacje ostateczne
- Afirmacje osobiste
- Afirmacje negujące
- Afirmacje
pseudopozytywne
- Afirmacje w czasie
teraźniejszym
i przeszłym
- Propozycje pracy
z afirmacjami
CZĘŚĆ II
PROCEDURA I OWOCE
PRZEBACZANIA
5. Na początek trochę
o sobie
6. "Ja już po prostu
taki jestem"
7. Nauczyciele życia
czy krzywdziciele?
8. Czy mamy co
wybaczyć sobie?
9. Przyczyny lęku
i bezradności
10. Przebaczyć i poddać
się miłości
CZĘŚĆ III
OGRANICZAJĄCE
WIERZENIA
I PRZYZWYCZAJENIA
11. Pierwszy kontakt
ze światem
12. Genialne dzieci
13. Chorobliwe urojenia
czy nadprzyrodzone
dary?
14. Posłuszeństwo
w imię miłości
15. "Co z ciebie
wyrośnie?"
16. Skąd się biorą normy
w naszym życiu
17. Być hojnym
czy oszczędnym?
18. "Bezinteresowność"
rodzicielska
19. Dobroczynność
czy energetyczny wampiryzm?
20. Konflikty pokoleń
i okres dojrzewania
21. Podatność
na manipulację
w sektach religijnych
22. "Na złość mamie
odmrożę sobie uszy"
23. Przyjacielsko-
niedźwiedzie
przysługi
24. Miłość i dezaprobata
25. "Bez miłości
da się żyć"
26. Miłość, seks
i perwersja
27. Relacja z rodzicami
a związki seksualne
28. Podsumowanie
CZEŚĆ IV
SAMOUZDRAWIANIE
W PRAKTYCE
29. Przebaczyć czy nie?
30. Praca z testami
skojarzeń
31. Co wybaczyć
32. Samouzdrawianie
fizyczne
33. Uzdrawianie relacji
z rodzicami
34. Nasze potomstwo
- szczęście, czy
"skaranie boskie"?
35. Poczucie własnej
wartości
36. Wolność i niewinność
37. Bezpieczeństwo
38. Miłość
39. Pamiętaj
o optymizmie
40. Na zakończenie
- Wielki dekret
przebaczający
- Medytacja
uzdrawiająca
Świadectwa
|
|
|
|
|
|
Strona główna
Krótka instrukcja
poprzednia strona
Początek strony
Następna strona